“დღეში 3 ნაჭერი ნამცხვარი რომ შევჭამო, დავიკლებ?“ – კი, დაიკლებ… ” – ქართველი სპეციალისტის კვების ხრიკები მათთვის, ვინც წონაში დასაკლებად სტანდარტულ დიეტებს ვერ იცავს
მედიცინის დოქტორი კოტე თოდუა საკუთარ იუთუბ-არხზე დეტალურად ხსნის, რა რეკომენდაციები უნდა დავიცვათ კვების დროს, რომ წონაში დავიკლოთ.
ნახეთ ვიდეო.
ხვიჩა კვარაცხელია
ბოლო სიახლეები
